Hejsan hoppsan HB! Tänkte jag skulle starta en egen kur rapport med mitt mål att stå på scenen vintern 2014!
Kommer skriva mycket om min träning och kost mer för å hålla egen logg men kommer även slänga in inblickar i mitt egna liv som ung ensamstående farsa, studerande, arbetare och självklart min kamp påväg mot pallen!
Bakgrund.
Har tränat relativt seriöst till och från sen jag var 15 år gammal men det var inte fören nyligen som jag fick blodad tand och fick för mig att jag skulle ta mig upp på scenen.
Är i skrivandes stund 19 år gammal och har säkert skrivit till några andra innan att jag är äldre för att jag har varit rätt för att inte tas så seriöst, jag är fullt medveten om att jag började proppa i mig AAS vid ALLDELES för ung ålder och jag förespråkar verkligen inte AAS användning vid så pass ung ålder då det var ett väldigt dumt beslut av mig men jag kände mig redo och tillräckligt påläst om risker och vad jag har att vänta mig av AAS bruk.
Min första kur tog jag vid 17 års åldern som då var en Sustanon 250mg e3d 12v och winstrol 50mg50dagar ed kur som jag fick väldigt bra resultat ifrån och kändes som en bra introduktion för mig inom AAS.
Min andra kur blev lite värre, körde den ca 8 månader efter avslutad pct och bestod av Testo E 500mg e5d i 20 veckor och npp 125mg eod första 12 veckorna. Här kände jag att jag kanske växte till lite för snabbt och fick även ganska grova bristningar vid armhålorna vilket suger rätt hårt hehe men fick grymma resultat på det också och behöll en bra del med massa efteråt också.
Min tredje kur körde jag på testo 500mg e5d och tren enan 200mg e5d ca 6 månader efter avslutad pct och personligen tyckte jag att det var ett dumt beslut att gå på tren så pass tidigt i min karriär men jag var alldeles för nyfiken för att kunna hålla mig ifrån detta monsterprepp, fick GRYMMA resultat och sjuk styrka men psyket var ju inte på topp.
Gör hälsokontroller minst en gång varannan månad och alltid en gång i månaden efter avslutad pct. Kollar upp levervärdena, testovärdet, blodvärdena osv.
Nog om min kurhistorik, skrev mest med den så ni får en ungefärlig bild av min kur bakgrund, nu till min kur jag kommer hoppa på den 9onde oktober!
Kurupplägg.
Testo P 100mg EoD 10v (Diamond Pharma)
Parabolan 100mg E4D 10v (Stealthjuice)
Dianabol 50mg ED 50dagar (PrimPharma)
IGF1 60mcg ED 50 dagar
Mitt mål med denna kuren är att lägga på mig så mycket massa som möjligt under så kort tid som möjligt då jag lärt känna min kropp bättre under tidigare kurer har jag kommit fram till att jag inte är något vidare fan av längre kurer så kommer köra på lite mindre blasts i framtiden som det ser ut nu iallafall.
Har inte något speciellt träningsschema upplagt utan jag kör mest den muskeln jag känner för att köra och inte har träningsvärk i just den dagen hehe.
Kör oftast bara en muskelgrupp per dag kombinerat med någon mindre t.ex trapz eller mage.
Kör mycket kontakt och lägre vikter med fler reps varje set, går efter pumpen och inte nått jävla alfahane bevisande under bänkpressen med 4 reps på maxvikt.
Kör för tillfället endast ett cardio pass i veckan som består av 75 minuter boxning men kommer även komma igång med löpning inom kort.
Min kost består oftast av 4000kalorier 300p/150c/100f väldigt strikt kost och försöker äta så nyttigt som möjligt med enstaka cheatdays då och då!
Lite stats på mig innan jag avslutar denna posten!
Längd: 173cm
Vikt: 79kilo
BF: ca 7-10%
Maxvikter (som sagt kör mest kontakt och har inte maxat på länge då jag inte vill skada mig i onödan men detta är på ett ungefär för 3 månader sen iaf)
Bänk: 150kg
Knä: 180kg
Mark: 160kg
Kommer inte på så mycket mer att skriva just nu. Är ni nyfikna på nånting så är det bara å dra iväg en post så svarar jag så gott jag kan! Alltid kul med feedback och tips osv.
Kuren drar igång den 9onde och kommer börja uppdatera träning och kost från och med då!
Kommer skriva mycket om min träning och kost mer för å hålla egen logg men kommer även slänga in inblickar i mitt egna liv som ung ensamstående farsa, studerande, arbetare och självklart min kamp påväg mot pallen!
Bakgrund.
Har tränat relativt seriöst till och från sen jag var 15 år gammal men det var inte fören nyligen som jag fick blodad tand och fick för mig att jag skulle ta mig upp på scenen.
Är i skrivandes stund 19 år gammal och har säkert skrivit till några andra innan att jag är äldre för att jag har varit rätt för att inte tas så seriöst, jag är fullt medveten om att jag började proppa i mig AAS vid ALLDELES för ung ålder och jag förespråkar verkligen inte AAS användning vid så pass ung ålder då det var ett väldigt dumt beslut av mig men jag kände mig redo och tillräckligt påläst om risker och vad jag har att vänta mig av AAS bruk.
Min första kur tog jag vid 17 års åldern som då var en Sustanon 250mg e3d 12v och winstrol 50mg50dagar ed kur som jag fick väldigt bra resultat ifrån och kändes som en bra introduktion för mig inom AAS.
Min andra kur blev lite värre, körde den ca 8 månader efter avslutad pct och bestod av Testo E 500mg e5d i 20 veckor och npp 125mg eod första 12 veckorna. Här kände jag att jag kanske växte till lite för snabbt och fick även ganska grova bristningar vid armhålorna vilket suger rätt hårt hehe men fick grymma resultat på det också och behöll en bra del med massa efteråt också.
Min tredje kur körde jag på testo 500mg e5d och tren enan 200mg e5d ca 6 månader efter avslutad pct och personligen tyckte jag att det var ett dumt beslut att gå på tren så pass tidigt i min karriär men jag var alldeles för nyfiken för att kunna hålla mig ifrån detta monsterprepp, fick GRYMMA resultat och sjuk styrka men psyket var ju inte på topp.
Gör hälsokontroller minst en gång varannan månad och alltid en gång i månaden efter avslutad pct. Kollar upp levervärdena, testovärdet, blodvärdena osv.
Nog om min kurhistorik, skrev mest med den så ni får en ungefärlig bild av min kur bakgrund, nu till min kur jag kommer hoppa på den 9onde oktober!
Kurupplägg.
Testo P 100mg EoD 10v (Diamond Pharma)
Parabolan 100mg E4D 10v (Stealthjuice)
Dianabol 50mg ED 50dagar (PrimPharma)
IGF1 60mcg ED 50 dagar
Mitt mål med denna kuren är att lägga på mig så mycket massa som möjligt under så kort tid som möjligt då jag lärt känna min kropp bättre under tidigare kurer har jag kommit fram till att jag inte är något vidare fan av längre kurer så kommer köra på lite mindre blasts i framtiden som det ser ut nu iallafall.
Har inte något speciellt träningsschema upplagt utan jag kör mest den muskeln jag känner för att köra och inte har träningsvärk i just den dagen hehe.
Kör oftast bara en muskelgrupp per dag kombinerat med någon mindre t.ex trapz eller mage.
Kör mycket kontakt och lägre vikter med fler reps varje set, går efter pumpen och inte nått jävla alfahane bevisande under bänkpressen med 4 reps på maxvikt.
Kör för tillfället endast ett cardio pass i veckan som består av 75 minuter boxning men kommer även komma igång med löpning inom kort.
Min kost består oftast av 4000kalorier 300p/150c/100f väldigt strikt kost och försöker äta så nyttigt som möjligt med enstaka cheatdays då och då!
Lite stats på mig innan jag avslutar denna posten!
Längd: 173cm
Vikt: 79kilo
BF: ca 7-10%
Maxvikter (som sagt kör mest kontakt och har inte maxat på länge då jag inte vill skada mig i onödan men detta är på ett ungefär för 3 månader sen iaf)
Bänk: 150kg
Knä: 180kg
Mark: 160kg
Kommer inte på så mycket mer att skriva just nu. Är ni nyfikna på nånting så är det bara å dra iväg en post så svarar jag så gott jag kan! Alltid kul med feedback och tips osv.
Kuren drar igång den 9onde och kommer börja uppdatera träning och kost från och med då!