07 November, 2014, 10:38 AM
Er sikkert feil plass og poste dette men men..
Lurer igrunn bare på hva som er beste trenings oppsettet på en tren a og testo p kur for best mulig økning i muskel masse, hva er anbefalt, full kropps kvar gong eller 2, 3 eller 4 splitts program?
Lurer igrunn bare på hva som er beste trenings oppsettet på en tren a og testo p kur for best mulig økning i muskel masse, hva er anbefalt, full kropps kvar gong eller 2, 3 eller 4 splitts program?