22 July, 2014, 02:37 PM
Tjena alla brädare!
Nu tänkte även jag köra igång en kurrapport då jag ska köra en 60 dagars kur på POWER LAB's cutmix och målet är under 10% BF för att efter kuren cruisa och börja bulka och blasta ännu längre fram, men nu shredding!
Kuren:
1ml/240mg ed av PL's CutMix (80mg mast p, 80mg test p, 80mg tren a)
Arimidex?
Har hört en del om att den metaboliska effekten av tren ökas kraftigt när östrogen är lågt i kroppen men har aldrig provat det - jag har arimidex hemma och funderar på att köra 0,5 ed under kuren så någon som provat får gärna berätta vad de tyckte!
Tillskott är multivitaminer o mineraler och fan och hans moster, det generella utbudet.
I övrigt ligger jag också på Roa 80mg ed från SickCunt och har gjort i ca 2 månader, den kommer antagligen avslutas samitidgt som kuren för utvärdering, målet ed roan är att försöka bli av med acne för resten av livet, något jag dragits med sen tonåren och ryggen är värst - ska boka tid i veckan för att tatuera över skiten sen.
Tidigare prepp är testo, win, mast, tren - jag hittade min favorit ganska fort i tren och har inte sett någon större anledning till att hoppa på så mycket annat då jag har tur med biverkningarna på tren (peppar peppar!) och inte upplevt så mycket mer än (bortsett från det positiva) svettningar trots doser på upp till 200mg ed, dock kan man kanske ifrågasätta det senare märket.
Sen är effekterna från tren helt djävulskt underbara, man växer och krymper samtidigt om man sköter bitarna rätt, fucking unicorn!
Jag kommer köra roterande schema med varierande övningar, reps och sets likaså och träna det jag känner för den dagen - många tycker säkert att det är idioti men det har faktiskt fungerat mycket bättre för mig än när jag har ett "tvunget" schema.
Mina pass brukar bestå av:
Rygg+biceps+traps+baksida axlar
Bröst+triceps+axlar
Marklyft+benböj - kör inte så mycket ben då jag har riktiga hockeylår som nästan är oproportionerligt stora i mina egna ögon.
Mage slänger jag in lite då och då
Cardio får egna pass, mest gymcykel, skitkul
Min målkropp just nu ligger i disco/bög/bad-pojke á la Zyzz/Seid men jag känner att fokus skiftar mer och mer åt andra håll.
Jag väger som sagt i dagsläget 88 kg och kommer träna min 5 styrkepass per vecka och cardio efter behag.
Styrkeökningar/minskningar kommer postas i % då jag inte vill outa mig, däremot kommer jag posta bilder och undrar om någon vet var man kan posta bilder anonymt praktiskt?
BF: ingen caliper, bedöm efter bild när den dyker upp.
Kosten kommer ligga på +/- 0 i kcal i början med högt protein och lågt fettintag och justera med tidens gång utefter hur jag påverkas.
Återkommer efter stick 1, behöver köpa fler nålar också.
Mvh
Puppy2Pitbull
Nu tänkte även jag köra igång en kurrapport då jag ska köra en 60 dagars kur på POWER LAB's cutmix och målet är under 10% BF för att efter kuren cruisa och börja bulka och blasta ännu längre fram, men nu shredding!
Kuren:
1ml/240mg ed av PL's CutMix (80mg mast p, 80mg test p, 80mg tren a)
Arimidex?
Har hört en del om att den metaboliska effekten av tren ökas kraftigt när östrogen är lågt i kroppen men har aldrig provat det - jag har arimidex hemma och funderar på att köra 0,5 ed under kuren så någon som provat får gärna berätta vad de tyckte!
Tillskott är multivitaminer o mineraler och fan och hans moster, det generella utbudet.
I övrigt ligger jag också på Roa 80mg ed från SickCunt och har gjort i ca 2 månader, den kommer antagligen avslutas samitidgt som kuren för utvärdering, målet ed roan är att försöka bli av med acne för resten av livet, något jag dragits med sen tonåren och ryggen är värst - ska boka tid i veckan för att tatuera över skiten sen.
Tidigare prepp är testo, win, mast, tren - jag hittade min favorit ganska fort i tren och har inte sett någon större anledning till att hoppa på så mycket annat då jag har tur med biverkningarna på tren (peppar peppar!) och inte upplevt så mycket mer än (bortsett från det positiva) svettningar trots doser på upp till 200mg ed, dock kan man kanske ifrågasätta det senare märket.
Sen är effekterna från tren helt djävulskt underbara, man växer och krymper samtidigt om man sköter bitarna rätt, fucking unicorn!
Jag kommer köra roterande schema med varierande övningar, reps och sets likaså och träna det jag känner för den dagen - många tycker säkert att det är idioti men det har faktiskt fungerat mycket bättre för mig än när jag har ett "tvunget" schema.
Mina pass brukar bestå av:
Rygg+biceps+traps+baksida axlar
Bröst+triceps+axlar
Marklyft+benböj - kör inte så mycket ben då jag har riktiga hockeylår som nästan är oproportionerligt stora i mina egna ögon.
Mage slänger jag in lite då och då
Cardio får egna pass, mest gymcykel, skitkul
Min målkropp just nu ligger i disco/bög/bad-pojke á la Zyzz/Seid men jag känner att fokus skiftar mer och mer åt andra håll.
Jag väger som sagt i dagsläget 88 kg och kommer träna min 5 styrkepass per vecka och cardio efter behag.
Styrkeökningar/minskningar kommer postas i % då jag inte vill outa mig, däremot kommer jag posta bilder och undrar om någon vet var man kan posta bilder anonymt praktiskt?
BF: ingen caliper, bedöm efter bild när den dyker upp.
Kosten kommer ligga på +/- 0 i kcal i början med högt protein och lågt fettintag och justera med tidens gång utefter hur jag påverkas.
Återkommer efter stick 1, behöver köpa fler nålar också.
Mvh
Puppy2Pitbull
Grön: https://roidboard.to/showthread.php?pid=36036#pid36036
Jag dör hellre på mina fötter än lever på mina knän!
Jag dör hellre på mina fötter än lever på mina knän!