05 September, 2014, 04:17 PM
Tjeena.
Kört testo p i drygt 5 veckor och funderar vänta tills det är ungefär 3 veckor kvar och sedan börja köra långsamma och där efter börja dieta i ungefär 4-6 veckor för att behålla så mycket massa som går.
Så vill gärna ha lite tips.
Nu käkar jag drygt 3000 kalorier per dag.
Ålder 21 vikt 90 kg ligger på drygt 15-18% Bf.
Kört testo p i drygt 5 veckor och funderar vänta tills det är ungefär 3 veckor kvar och sedan börja köra långsamma och där efter börja dieta i ungefär 4-6 veckor för att behålla så mycket massa som går.
Så vill gärna ha lite tips.
Nu käkar jag drygt 3000 kalorier per dag.
Ålder 21 vikt 90 kg ligger på drygt 15-18% Bf.