19 October, 2014, 11:45 PM
Då var det dags för kur nr #4, det har nu gått 30 veckor sedan min sista kur, som för övrigt var en 20 veckors kur på 500 mg testo E e5d. Tanken är en kur på 15 v på susta, bondo, testo E, winstrol o stanozolol.
v 1-8 1 ml av varje, stick mån o tors + 50 mg winstrol. (winstrol tas vid 14.00 och sticken görs 7.00)
v 9-15 samma men winstrol bytes mot sanozolol för ökad hårdhet.
Målet är att bygga större och hårdare för att sedan börja skala av med den "deff. kur" (torsk och en massa cardio ofc
)
Välkomnar gärna andra synpunkter och idéer, fick upplägget av en polare jag tränar med som kört länge och testa ett par kurer. För övrigt är även villig att betala en peng för ett kur upplägg som är specifikt anpassad efter mina behov, så om ni kan rekommendera någon.
Kommer att lägga upp bilder lite senare, för övrigt mina stats:
106 kg (fet, var 15 % i mars men är nog idag närmare 20%, låg då även på 55% muskler.)
180 cm lång
20-30 års ålder, tränat 8 år.
I mars, då jag var som starkast, så låg jag på:
2x200 kg böj
2x140 kg bänk
2x190 kg mark (Obs är ingen styrkelyftare, ja vekt men då har man ju kört ett antal många reps innan också
)
PCT nolva, front 60 mg första 2 dagar, 40 mg 4 dagar och 20 mg i ca 2 veckor, längre ifall jag känner att det behövs. Kommer för övrigt att ha letro hemma redo ifall man får känningar.
v 1-8 1 ml av varje, stick mån o tors + 50 mg winstrol. (winstrol tas vid 14.00 och sticken görs 7.00)
v 9-15 samma men winstrol bytes mot sanozolol för ökad hårdhet.
Målet är att bygga större och hårdare för att sedan börja skala av med den "deff. kur" (torsk och en massa cardio ofc
)Välkomnar gärna andra synpunkter och idéer, fick upplägget av en polare jag tränar med som kört länge och testa ett par kurer. För övrigt är även villig att betala en peng för ett kur upplägg som är specifikt anpassad efter mina behov, så om ni kan rekommendera någon.
Kommer att lägga upp bilder lite senare, för övrigt mina stats:
106 kg (fet, var 15 % i mars men är nog idag närmare 20%, låg då även på 55% muskler.)
180 cm lång
20-30 års ålder, tränat 8 år.
I mars, då jag var som starkast, så låg jag på:
2x200 kg böj
2x140 kg bänk
2x190 kg mark (Obs är ingen styrkelyftare, ja vekt men då har man ju kört ett antal många reps innan också
) PCT nolva, front 60 mg första 2 dagar, 40 mg 4 dagar och 20 mg i ca 2 veckor, längre ifall jag känner att det behövs. Kommer för övrigt att ha letro hemma redo ifall man får känningar.