03 January, 2015, 06:13 AM
Må bare spørre, siden noen mener dette er en myte og noen sier det er sant, ut i fra erfaring, hva ville dere sakt
om man trener bein og øker i beinstyrke, vil det gi noe fremgang på overkroppen også ?
generelt, om man øker fortere i styrke/størrelse på overkropp om man trener bein vs ikke trene bein
hva er deres erfaring her ?
(må ikke tro at jeg ikke trener bein, men må bare spørre)
om man trener bein og øker i beinstyrke, vil det gi noe fremgang på overkroppen også ?
generelt, om man øker fortere i styrke/størrelse på overkropp om man trener bein vs ikke trene bein
hva er deres erfaring her ?
(må ikke tro at jeg ikke trener bein, men må bare spørre)