25 October, 2015, 10:01 PM
Var hälsad kära medborgare och välkommen in till min kurrapport.
vikt : 94kg
On :proviron, win , adex, Testo p, mast p, tren a från YIPPIEKAIS super grejer.
1,5ml av vardera ed
För tillfället befinner mig på en uppskattad bf runt 5-6 %, vilket innebär slut spurten för mig.
Kosten är exemplarisk, precis i vanlig ordning.
ca 3000kcal, lite fett högt protein en hel del carbs.
Ni ska få hänga på i mina tankar kring träning och dietlivet allmänt. hjärnspöken och annat smått och gott.
Kört 7 stick och ca 5dagar på win. Hårdheten kryper sig närmare hela tiden, ska pressa mig ner till minst 2 %!! om det håller.
Min träning ;
Full fokus på dåliga delar nu, dubbla pass varje dag.
kl 2 på natten står jag och skriker dom mest brutala svordommarna och kör högreps böj, så kan alla andra få spriten.
Vi börjar här. stay tuned, imorgon kommer jag med något smaskigt!!
vikt : 94kg
On :proviron, win , adex, Testo p, mast p, tren a från YIPPIEKAIS super grejer.
1,5ml av vardera ed
För tillfället befinner mig på en uppskattad bf runt 5-6 %, vilket innebär slut spurten för mig.
Kosten är exemplarisk, precis i vanlig ordning.
ca 3000kcal, lite fett högt protein en hel del carbs.
Ni ska få hänga på i mina tankar kring träning och dietlivet allmänt. hjärnspöken och annat smått och gott.
Kört 7 stick och ca 5dagar på win. Hårdheten kryper sig närmare hela tiden, ska pressa mig ner till minst 2 %!! om det håller.
Min träning ;
Full fokus på dåliga delar nu, dubbla pass varje dag.
kl 2 på natten står jag och skriker dom mest brutala svordommarna och kör högreps böj, så kan alla andra få spriten.
Vi börjar här. stay tuned, imorgon kommer jag med något smaskigt!!