Bli stark

Tänkte starta en kurrapport och hoppas på att ni tycker den är intressant
Är mer eller mindre bara intresserad av styrka.
Kommer kanske försöka gå ner ett par kg om någon månad med hjälpa av ICF

Lite info om mig
Jag har tränat sen 2010 men 2012 gjorde jag ett uppehåll i 2 år.
Började träna igen i augusti 2014

Tidigare kurer
Testo e 500mg e7d

Prepp som jag använder nu
SC testo gel ca 500mg ew
PRO-Oil tren a 100mg eod

Prepp som jag kommer lägga till
Efter sommar kommer det läggas till mer prepp

Mina stats
Bänk: 160kg (Kör sällan)
Mark: 300kg
Böj: 220kg
Vikt: 120kg
Längd: 192 cm
Ålder: Över 30
Fet: Ja

Kost
Återkommer med detaljer