23 April, 2013, 04:20 PM
Hejsan, håller som bäst på att sluka all information jag bara kommer över kring AAS, peptider, och allt vad det heter för att försöka få mig en uppfattning om hur olika preparat fungerar, samt dess biverkningar.
Jag ämnar inte att "kasta mig in" i denna värld utan vill helst bygga upp en "kunskapsbank" och känna mig trygg i det jag gör, bästa och snabbaste sättet är att fråga och höra andras erfarenheter.
Vi kan börja med lite grundläggande info om mig:
Kön: Man
Ålder: 25-35
Längd: 180-190
Vikt: 70-80
Kroppstyp: Tunn, även om jag blivit "avsevärt" större sen jag började gymma (ni skulle nog inte kalla det avsevärt, men i mina ögon är det så)
Mål med träning idag och framtid: Få en "fräsch" kropp, utseende före styrka även om styrka inte helt bortses.
Det jag främst är ute efter är tips på "nybörjarmaterial", vad är lämpligast? Jag är inte ute efter att bli störst i stan, jag är inte ute efter att det ska gå snabbt. Sakta och säkert är mer min melodi (nåja, lite skjuts är jag ju ändå ute efter). Men ni förstår nog hur jag menar.
Inlägg om enbart kost undanbedes, det ska helst relateras till en kur i så fall.
Skriv gärna en kortare historia hur DU började.
Jag vet att detta är placerat i AAS, men ni får gärna skriva om peptider med (om admin inte går bananas).
Jag hoppas detta inlägg placeras rätt
Ett första inlägg, hoppas på matnyttig information, när / om jag kurerar så kommer jag skriva ihop en väldigt utförlig nybörjarrapport då många jag sett är väldigt "dåliga" (jag saknar mycket info iaf).
Jag ämnar inte att "kasta mig in" i denna värld utan vill helst bygga upp en "kunskapsbank" och känna mig trygg i det jag gör, bästa och snabbaste sättet är att fråga och höra andras erfarenheter.
Vi kan börja med lite grundläggande info om mig:
Kön: Man
Ålder: 25-35
Längd: 180-190
Vikt: 70-80
Kroppstyp: Tunn, även om jag blivit "avsevärt" större sen jag började gymma (ni skulle nog inte kalla det avsevärt, men i mina ögon är det så)
Mål med träning idag och framtid: Få en "fräsch" kropp, utseende före styrka även om styrka inte helt bortses.
Det jag främst är ute efter är tips på "nybörjarmaterial", vad är lämpligast? Jag är inte ute efter att bli störst i stan, jag är inte ute efter att det ska gå snabbt. Sakta och säkert är mer min melodi (nåja, lite skjuts är jag ju ändå ute efter). Men ni förstår nog hur jag menar.
Inlägg om enbart kost undanbedes, det ska helst relateras till en kur i så fall.
- Hur gick ni till väga?
- Vad bestod er första kur av?
- Vilka misstag gjorde ni / vad hade ni gjort annorlunda?
- Ungefär vad kostade / kostar det i månaden (om ni orkar räkna på dagens priser)?
- Hur länge pågick er första kur?
- Vad tog / tar du samtidigt (pwo, kreatin, protein, osv)?
- Hur pass "bestående" blir effekten, låt säga om man kör ett halvår (beroende på vad man kör såklart), och sedan går tillbaka till "normalt" läge (dvs. tränar vidare utan hjälpmedel)?
Skriv gärna en kortare historia hur DU började.
Jag vet att detta är placerat i AAS, men ni får gärna skriva om peptider med (om admin inte går bananas).
Jag hoppas detta inlägg placeras rätt
Ett första inlägg, hoppas på matnyttig information, när / om jag kurerar så kommer jag skriva ihop en väldigt utförlig nybörjarrapport då många jag sett är väldigt "dåliga" (jag saknar mycket info iaf).