Hur mycket tillväxt för hyperplasi?

Jag har läst och hört så många olika upplägg för att ta tillväxthormon för att skapa hyperplasi, men vilket stämmer? Någon har sagt Måndag-Onsdag-Fredag räcker, någon har sagt 1iu per 10kg kroppsvikt varje dag i minst 6 månader för att skapa nya muskelceller osv.

Men vilken dos räcker, hur frekvent skall denna dosen tas och hur länge? Om man tar insulin till, hur mycket och ofta skall man ta insulinet?

Har aldrig kört med hgh förut men får tag i äkta geno från apotek så tänkte ge det en chans, men behöver veta hur och hur mycket jag ska ta. Insulin har jag erfarenhet av och även mycket steroider.