08 September, 2013, 03:44 PM
Hej som ni säkert vet har det kommit in ett nytt märke på brädan, prim pharma.
Tänkt köra en kur 50/50 med mål att öka så mycket i styrka som bara går sammtidigt som jag tänt gå ner ca 10 kg . Har testat bland annat malay tiger, alpha pharma, lion lab, hulk, bosco lab när det kommer till winnar, ska helt enkelt bli kul att se om dessa håller samma kvalité som de större märkena på brädan.
Stats: 1,83 lång
Vikt: 100 pannor
Bf 20% ca
Ålder : 20+
Bänk: 110 kg
Marklyft: 160 kg
Knäböj: 150 kg
Militärpress: maxar aldrig men tränar på ca 60 kg 6 reps 3 set
Tillskott:
glukosamin
Omega 3
Protein pulver
Multivitamin
Ni får gärna följa kur rapporten och jag ska försöka uppdatera er så mycket som möjligt. kuren beräknas dra igång i mitten av nästa vecka.
Let the battle begin!
Tänkt köra en kur 50/50 med mål att öka så mycket i styrka som bara går sammtidigt som jag tänt gå ner ca 10 kg . Har testat bland annat malay tiger, alpha pharma, lion lab, hulk, bosco lab när det kommer till winnar, ska helt enkelt bli kul att se om dessa håller samma kvalité som de större märkena på brädan.
Stats: 1,83 lång
Vikt: 100 pannor
Bf 20% ca
Ålder : 20+
Bänk: 110 kg
Marklyft: 160 kg
Knäböj: 150 kg
Militärpress: maxar aldrig men tränar på ca 60 kg 6 reps 3 set
Tillskott:
glukosamin
Omega 3
Protein pulver
Multivitamin
Ni får gärna följa kur rapporten och jag ska försöka uppdatera er så mycket som möjligt. kuren beräknas dra igång i mitten av nästa vecka.
Let the battle begin!