Hjälp med mitt rullande ppl schema

Tjena gott folk!
som topicen lyder så behöver jag hjälp med mitt upplägg, tidigare har jag bara kört brosplits men tänkte nu gå över till en rullande ppl, säger rakt på sak när det kommer till olika upplägg osv så kan jag inte ett skit vad som är det optimalaste men mitt mål är endast att växa och bli stor, vad hade ni ändrat med schemat och isåfall varför?
Är tacksam för alla tips och tricks mina byggarbröder!❤️

Push
Uppvärmning:👇🏽
3 sets of R/C extensions
3 sets of light bicep and tricep
Uppvärmning:👆🏽
Bänk 3x5
Axlar hantellpress 3x5
Incline hantelpress 3x5
Hantel sidolyft 3x10-12
Rope pushdown 3x10-12
Dumbellpress exstantion 3x10-12
Shrugs 3x10-12

Pull
Uppvärmning:👇🏽
3 sets of light bicep and tricep
Uppvärmning:👆🏽
Skivstångsrodd 3x5
Latsdrag 3x8-10
Sittande rodd 3x8-10
Facepull 3x10-12
Barbell biceps curl 4x10-12
Hammer curls 3x10-12

Legs
Uppvärmning:👇🏽
3 set lätta singel leg exatantions/curls
Uppvärmning:👆🏽
Squatt 4x5-6
Benpress 3x8-10
Leg exstantion 3x10-12
Hamstring curl 3x10-12
Stående vad press 5x10-12