21 April, 2023, 08:46 AM
Hej allesammans!
Tänkte köra en tömning/fyllning av manipulation vatten + salt + kolhydrater för att toppa kroppen sista veckan på dieten/deffen.
Styrkelabbet har en bra guide som jag kommer använda mig av men har aldrig gjort detta innan. Undrar lite vad som egentligen krävs i fettprocent på kroppen om man ska köra en sån här sista vecka.
Någon som vet och kan bjuda på lite info? Om detta?
Blir det en riktigt stor skillnad som de sägs? 😊
Tänkte köra en tömning/fyllning av manipulation vatten + salt + kolhydrater för att toppa kroppen sista veckan på dieten/deffen.
Styrkelabbet har en bra guide som jag kommer använda mig av men har aldrig gjort detta innan. Undrar lite vad som egentligen krävs i fettprocent på kroppen om man ska köra en sån här sista vecka.
Någon som vet och kan bjuda på lite info? Om detta?
Blir det en riktigt stor skillnad som de sägs? 😊