14 September, 2026, 12:58 PM
Jeg begynte på min første kur med Test E i midten av august. Opprinnelig var planen å kjøre dette i kombinasjon med en oral i tillegg, men etter nøye planlegging og mye research, blir kuren 10 uker.
Test E: 300 mg pr uke
hCg: 500 iu pr uke
Semaglutid: 0,25 mg pr uke, men gradvis opptrapping.
Litt bakgrunnsinfo:
Mann som nærmer seg midten av førtiårene. Ikke veldig mye erfaring med trening, men mye kardio og halvmaraton de siste årene. I år var ikke motivasjonen for halvmaraton tilstede, så for dette prosjektet er PT med flere priser under beltet (2x per uke), samt høyintensiv gruppetrening 1x pr uke grunnlaget for treningen. I tillegg kommer to rolige løpeøkter på mellom 5-10 km. Vektmessig er jeg kanskje et par kilo høyere enn det jeg burde være, men fortsatt innenfor normalvekt på BMI.
Så langt har det meste gått på skinner. Foruten litt panikk underveis på grunn av økt vannvekt, går jeg nå inn i uke 5. Den største endringen gjorde jeg for to uker siden, da jeg gikk fra 2 x 150mg til 3 x 100 mg.
Jeg er nå inne i den delen av kuren hvor jeg merker ganske godt at ting skjer når jeg løfter vekter. Jeg klarer å løfte tyngre, jeg orker generelt mer, og restitusjon fungerer utrolig bra.
I prinsippet var en kur på 12 uker målet, men på grunn av en lengre utenlandsferie på slutten av året, så jeg hadde i prinsippet to valg:
1. Gå over til Test U rett før ferien og satse på at denne lange halveringstiden ville få meg igjennom ferien uten å havne i kjelleren underveis.
2. Kutte kuren etter 10 uker, for så å kjøre PCT før ferien starter, og dermed forhåpentligvis komme meg igjennom denne uten større utfordringer.
Ettersom dette er min første kur, falt valget på alternativ 2. Planen er derfor å gå av Test E rundt 20. oktober. Deretter blir det to uker uten noe for å la Test E komme seg ut av systemet. Så begynner PCT med 25 mg enklomifen daglig i to uker, og 12,5 mg daglig de to påfølgende ukene.
Dette er kanskje ikke den meste spennende kuren å lese om, men jeg ønsker å formidle at man ikke trenger å gå all-in første gangen, og jeg følger at de valgene jeg har tatt har vært veloverveide, uten å risikere liv og helse. I motsetning til hva mye "bro science" på sosiale medier har fortalt meg (ikke noe poeng i lavere test doser, kjør stacks, etc etc), så har dette utelukkende vært en positiv opplevelse jeg kan anbefale.
Det blir spennende å se hva som skjer når jeg går av, og hvordan ting ser ut når mye av vannvekten etter hvert forsvinner.
Oppdatering følger.
Test E: 300 mg pr uke
hCg: 500 iu pr uke
Semaglutid: 0,25 mg pr uke, men gradvis opptrapping.
Litt bakgrunnsinfo:
Mann som nærmer seg midten av førtiårene. Ikke veldig mye erfaring med trening, men mye kardio og halvmaraton de siste årene. I år var ikke motivasjonen for halvmaraton tilstede, så for dette prosjektet er PT med flere priser under beltet (2x per uke), samt høyintensiv gruppetrening 1x pr uke grunnlaget for treningen. I tillegg kommer to rolige løpeøkter på mellom 5-10 km. Vektmessig er jeg kanskje et par kilo høyere enn det jeg burde være, men fortsatt innenfor normalvekt på BMI.
Så langt har det meste gått på skinner. Foruten litt panikk underveis på grunn av økt vannvekt, går jeg nå inn i uke 5. Den største endringen gjorde jeg for to uker siden, da jeg gikk fra 2 x 150mg til 3 x 100 mg.
Jeg er nå inne i den delen av kuren hvor jeg merker ganske godt at ting skjer når jeg løfter vekter. Jeg klarer å løfte tyngre, jeg orker generelt mer, og restitusjon fungerer utrolig bra.
I prinsippet var en kur på 12 uker målet, men på grunn av en lengre utenlandsferie på slutten av året, så jeg hadde i prinsippet to valg:
1. Gå over til Test U rett før ferien og satse på at denne lange halveringstiden ville få meg igjennom ferien uten å havne i kjelleren underveis.
2. Kutte kuren etter 10 uker, for så å kjøre PCT før ferien starter, og dermed forhåpentligvis komme meg igjennom denne uten større utfordringer.
Ettersom dette er min første kur, falt valget på alternativ 2. Planen er derfor å gå av Test E rundt 20. oktober. Deretter blir det to uker uten noe for å la Test E komme seg ut av systemet. Så begynner PCT med 25 mg enklomifen daglig i to uker, og 12,5 mg daglig de to påfølgende ukene.
Dette er kanskje ikke den meste spennende kuren å lese om, men jeg ønsker å formidle at man ikke trenger å gå all-in første gangen, og jeg følger at de valgene jeg har tatt har vært veloverveide, uten å risikere liv og helse. I motsetning til hva mye "bro science" på sosiale medier har fortalt meg (ikke noe poeng i lavere test doser, kjør stacks, etc etc), så har dette utelukkende vært en positiv opplevelse jeg kan anbefale.
Det blir spennende å se hva som skjer når jeg går av, og hvordan ting ser ut når mye av vannvekten etter hvert forsvinner.
Oppdatering følger.