21 March, 2014, 11:15 PM
Hei! er det noen her som har erfaring med å kutte fett ned til veldig minimale nivåer, dvs bare noen EFA-tilskudd? Vurderer fordelene og ulempene ved å gjøre dette de siste 1-2 ukene mot slutten av diett. Jeg forstår at folk som er på kan komme unna med det i lengre tid, men nå cutter jeg altså natty før kur. På den ene siden kan det gi en skikkelig boost på innspurten av dietten. På den andre siden kan det crashe hormonene skikkelig etterhvert, men 1-2 uker går det kanskje an å komme unna med? De som har prøvd dette, opplevde dere en stor forskjell?