01 July, 2015, 07:22 PM
Hello!
Har nu efter ett par års sug/funderingar och extremt mycket läsning bestämt mig för att hoppa på en kur igen.
För 5 år sedan körde jag min första och hittills sista kur och kom gärna med synpunkter!
Tänker inte gå in för mycket på mitt liv i detta inlägg och ska försöka fatta mig kort :)
Kort o gått om mig just nu:
25-27 år
180~cm
80~kg
BF: 10%~
Stats:
Mark: 185kg
Bänk: 100kg trasig axel som nu börjar bli hel
Böj: 150kg pinsamt svag här
Militär: 60kg
Har en coach som sköter allt i minsta detalj när det kommer till kosten och träningen, maten ser ut såhär just nu:
Vilodag: 2600~
P: 260~ F40~ K:260
Träningsdag: 3200~ Här intas extra kalorierna i form av kolhydrater/protein innan/efter träning.
P: 320~ F40~ K: 360
Lever idag för min träning, måste detta av medicinska skäl och självklart för att jag älskar det! :)
Har en Testo-e 500mg e5d/16v i bagaget där jag åt nolvadex i 3 dagar som PCT och sedan sket i det, ung och redigt jäkla blåst.
Under denna kur fattade jag inte vad träning var (knappt), skötte inte kosten för 5 öre och levde ett ungdomsliv som bestod av pizza, alkohol, dator och brudar.
Träningen under denna period var mest för att få en snygg kropp och ragga lite extra på krogen, undrar om jag ens visste vad protein var vi detta tillfälle ;)
Hur som haver så läste jag om steroider på nätet, beställde hem och körde på. Fick galet bra gains som jag sedan tappade vilket ni kanske kan förstå med tanke på hur
jag levde under denna period.
Biverkingar: Inte en något under kuren, dock en hel del grov acne på ryggen 6 veckor efter sista sticket.
Upplägget kommer se ut på följande vis:
*Front Testo-e 500mg första två sticken
*Testo-e 250mg/e4d 14-16 veckor
*Pct: Vecka 16 Hcg 500iu/ed, Vecka 17 Hcg 500iu/första 3 dagarna, Vecka 17-20 40/40/20/20 Nolva.
Tanken med testo only är för jag vill veta hur jag reagerar på testo, kan hända att ja slänger in nått roligt i slutet.
Sätter första sticket på Mån!
Mvh Gotte
Har nu efter ett par års sug/funderingar och extremt mycket läsning bestämt mig för att hoppa på en kur igen.
För 5 år sedan körde jag min första och hittills sista kur och kom gärna med synpunkter!
Tänker inte gå in för mycket på mitt liv i detta inlägg och ska försöka fatta mig kort :)
Kort o gått om mig just nu:
25-27 år
180~cm
80~kg
BF: 10%~
Stats:
Mark: 185kg
Bänk: 100kg trasig axel som nu börjar bli hel
Böj: 150kg pinsamt svag här
Militär: 60kg
Har en coach som sköter allt i minsta detalj när det kommer till kosten och träningen, maten ser ut såhär just nu:
Vilodag: 2600~
P: 260~ F40~ K:260
Träningsdag: 3200~ Här intas extra kalorierna i form av kolhydrater/protein innan/efter träning.
P: 320~ F40~ K: 360
Lever idag för min träning, måste detta av medicinska skäl och självklart för att jag älskar det! :)
Har en Testo-e 500mg e5d/16v i bagaget där jag åt nolvadex i 3 dagar som PCT och sedan sket i det, ung och redigt jäkla blåst.
Under denna kur fattade jag inte vad träning var (knappt), skötte inte kosten för 5 öre och levde ett ungdomsliv som bestod av pizza, alkohol, dator och brudar.
Träningen under denna period var mest för att få en snygg kropp och ragga lite extra på krogen, undrar om jag ens visste vad protein var vi detta tillfälle ;)
Hur som haver så läste jag om steroider på nätet, beställde hem och körde på. Fick galet bra gains som jag sedan tappade vilket ni kanske kan förstå med tanke på hur
jag levde under denna period.
Biverkingar: Inte en något under kuren, dock en hel del grov acne på ryggen 6 veckor efter sista sticket.
Upplägget kommer se ut på följande vis:
*Front Testo-e 500mg första två sticken
*Testo-e 250mg/e4d 14-16 veckor
*Pct: Vecka 16 Hcg 500iu/ed, Vecka 17 Hcg 500iu/första 3 dagarna, Vecka 17-20 40/40/20/20 Nolva.
Tanken med testo only är för jag vill veta hur jag reagerar på testo, kan hända att ja slänger in nått roligt i slutet.
Sätter första sticket på Mån!
Mvh Gotte