Whatever it takes!
Många av er kanske känner igen mig från chatten, har fört kurrapport på andra forumet i 1 1/2 år.
Men jag känner att det är dags att fler av er ska kunna följa min resa till CBB 2017.
Vem är jag?
30år
173cm
Vikt samt bf längre ner
Kurhistorik (de jag minns hehe):
2004 sustanon /dboll 10v
2006 oxar, winnar
2007 testo p tren a (6v)
2010 testo cyp, oxar, deca (8v)
Sedan 2010 fram till september 2014 så körde jag rent.
Sept 2014 - legat ON och gör det fortfarande.
Kost:
Sedan 1 januari ligger jag på kostschema köpt av icf. Lean bulk så att säga.
Balans för mig är ca 3800kcal.
Val av lab:
Kör endast Superman lab. Är inte sponsrad eller så utan jag har hittat ett lab som jag litar på samt ej innehåller eo.
Pb:
Bänk 140x10
Böj 150x10 (problem med vänster knäskål)
Mark 200x2 (inte kört mark länge pga skada för ett par år sedan i korsrygg)
Vad kör jag just nu?
750mg testo e
1000mg tren e
0.5mg adex eod
(reglerade idag från 1000mg testo e & 800mg tren e)
Övrigt:
Mina svagheter eller där symmetrin behöver förbättras på är ben & bröst. Har en kille som hjälper mig med benen så jag tycker att det går framåt nu
tänk om man hade vart smartare när man var yngre å inte skippat bendagarna då hade jag inte haft dessa bekymmer 
Mina stickdagar är måndagar och torsdagar just nu.
Jag går nu all in och säger igen: "Whatever it takes!"
Image link
Nästa post blir om mina hälsokontroller.
Många av er kanske känner igen mig från chatten, har fört kurrapport på andra forumet i 1 1/2 år.
Men jag känner att det är dags att fler av er ska kunna följa min resa till CBB 2017.
Vem är jag?
30år
173cm
Vikt samt bf längre ner
Kurhistorik (de jag minns hehe):
2004 sustanon /dboll 10v
2006 oxar, winnar
2007 testo p tren a (6v)
2010 testo cyp, oxar, deca (8v)
Sedan 2010 fram till september 2014 så körde jag rent.
Sept 2014 - legat ON och gör det fortfarande.
Kost:
Sedan 1 januari ligger jag på kostschema köpt av icf. Lean bulk så att säga.
Balans för mig är ca 3800kcal.
Val av lab:
Kör endast Superman lab. Är inte sponsrad eller så utan jag har hittat ett lab som jag litar på samt ej innehåller eo.
Quote:Stats & mått:
Morgonvikt:
28/8 80.1kg
28/10 89.3kg
21/12 90.4kg
1/2 90.7kg
1/3 89.3kg (en veckas influensa i februari)
Bf:
16/9: 15.8%
13/10 15.5%
28/10 14.9%
21/12 14.3%
1/2 13.5%
2/3 12.9%
Mått den 1/2:
Armar 45cm (46.5 med pump)
Bröst/lats 115.5cm
Midja 98cm
Lår 64cm
Vader 42cm
Pb:
Bänk 140x10
Böj 150x10 (problem med vänster knäskål)
Mark 200x2 (inte kört mark länge pga skada för ett par år sedan i korsrygg)
Vad kör jag just nu?
750mg testo e
1000mg tren e
0.5mg adex eod
(reglerade idag från 1000mg testo e & 800mg tren e)
Övrigt:
Mina svagheter eller där symmetrin behöver förbättras på är ben & bröst. Har en kille som hjälper mig med benen så jag tycker att det går framåt nu
tänk om man hade vart smartare när man var yngre å inte skippat bendagarna då hade jag inte haft dessa bekymmer Mina stickdagar är måndagar och torsdagar just nu.
Jag går nu all in och säger igen: "Whatever it takes!"
Image link
Nästa post blir om mina hälsokontroller.