Prestere når man underspiser. Klatring.

by villjerv4 May, 2016, 09:30 PM
#1
Litt bakgrunn for spørsmålet mitt først. Jeg har drevet aktivt med klatring i mange år, konkurrerte før, men de siste årene er det personlige prosjekter utendørs som gjelder. Fra naturens side er jeg ganske tungt bygd og legger lett på meg muskelmasse, mao ingen typisk klatrekropp. Ca 80 kg normal, ca 73 kg etter målretta deff/underspising, fettprosent på mellom 5 og 7 % sommer (sesong), og opp mot 10 % vinter (off-sesong). Jeg reiser en del til klatredestinasjoner rundt i verden og har i den anledning blitt kjent med at amerikanske klatrere i ganske utstrakt grad benytter seg av prestasjonsfremmende milder for å klatre hardere, de jeg har snakket med brukte HGH og stimulanter. I sporten er relativ styrke alfa og omega, så for en som meg som i lange perioder ligger på 1200 - 1500 kal om dagen ( i noen perioder har jeg kjørt opp til to uker på 500 kal) for å holde vekta nede sliter jeg en del med lavt energinivå og overskudd til treninga. Nytteffekten av slike perioder er likevel så stor at de kaster av seg prestasjonsmessig.

Så til spørsmålet mitt. Jeg fikk tak i en boks efedrin i USA som fungerte veldig bra for å øke energi og prestasjon i perioder med underspising. Har ikke fått tak i efedrin her i Norge, og lurer på om det er andre alternativer som kan hjelpe like bra? Klatresporten i Norge er i motsetning til USA ganske rein (meg bekjent i allefall) så jeg har begrenset med kunnskap om hva som finnes og evt vil være hensiktsmessig i min sport. Jeg leste meg opp på efedrin før jeg benyttet meg av de jeg fikk tak i, meningsløst at det skal være forbudt altså! Gutta i statene stikker bare opp til Canada og kjøper det de trenger. Uannsett råd og tips til gode alternativer mottas med takk Smile
Users browsing this thread:1 Guest(s)