27 July, 2017, 08:26 PM
Go'kväll på er byggarkamrater!
Nu är det såhär att jag tänkte föra en liten kurrapport/träningsjournal här
bland alla trevliga testosteroneskadade individer.
Mitt mål med denna kur?
Min plan är att lägga på mig så mycket fettfri massa som möjligt.
Kommer köra stenhårt i 6 månader, kost, träning, sömn och vila kommer vara on point.
Jag kommer att köra 3 olika träningsscheman under denna 6 månaders-period för att inte
kroppen ska vänja sig vid samma schema/övningar och på så sätt försöka chocka musklerna så gott det går.
Jag kommer att försöka träffa alla olika muskelgrupper från alla möjliga vinklar.
Kommer att försöka få med så mycket som möjligt i denna journal.
Blir med säkerhet mycket matprat, uträkningar av vad målen innehåller etc.
Hur mitt liv ser ut utöver träningen och även hur jag mår under tidens gång.
F.ö är jag en "ung" påg i mina bästa år med glada simmare och ett bra morgonstånd.
Vilka prepp kommer jag använda under denna period?
Första 2 veckorna innan kur kommer jag att köra en vända DNP.
Jag har läst en del, och anser även att jag svarar enormt mycket bättre på
prepp direkt efter en vända på DNP pga glykogenet osv.
Därefter ;
Första 16 veckorna kommer bestå av följande ;
V1-16 100mg Testo Prop EoD (Malay Tiger)
V1-16 100mg Tren A EoD (Malay Tiger)
V1-16 100mg NPP EoD (Malay Tiger)
V1-2 M1T (SickCunts) Kommer köra M1T 1 vecka on, 1 vecka off / 2 veckor on, 2 veckor off / osv.
V16-36 Testo Enanthate 750-1g EW
V16-36 Boldenone (EQ) 1000mg EW
Dessa är de prepp som jag VET att jag kommer att använda under denna kur.
Självklart kan jag få en liten "adhd-spontanare" och slänga in någonting annat
men då kommer ni givetvis att bli underrättade om detta!
Hur kommer min kost se ut?
Tjaaaa det visar sig. Ska hamna på 4-4500 kalorier dagligen iallafall.
Strikt kost 6 dagar, 7'e dagen får vi se vad jag unnar mig ;)
Nu tänker ni, all denna jävla text men ingenstans står några stats?
Jag kommer inte skriva ut några stats ang "de 3 tunga"
för jag bryr mig inte ett skvatt om styrka faktiskt, volym är mitt A och O.
Mått kommer i framtiden.
Om mig?
Längd ; 168-175 (ja jag kanske är dvärg men vi skapar en bättre illusion) ;)
Vikt ; 78kg
BF? = 10% give or take.
Övriga tankar?
Inte så många faktiskt.
Har planerat denna kur länge och kommer följas till punkt och pricka.
Folk har sagt "Varför ska du köra två stycken 19'nors tillsammans?
FÖR ATT DET ÄR DEN BÄSTA MASSKOMBINATIONEN SOM FINNS vad fan är problemet? Hehe.
Ska även bli enormt intresserad av att Testa M1T.
Hört väldigt gott om det så det ska bli väldigt kul att se vad den kan göra för mig.
Kan hända att jag slänger in lite slin + IGF då jag har en källa på RIKTIG IGF och inte någon 800 kronors peptid.
Har jag missat något viktigt?
Be mig skriva till det då för fasen.
Blir min första riktiga journal någonsin.
Vill du följa mig genom denna resa? - Skulle uppskattas och skulle vara enormt kul med lite text i denna tråd.
Nu blöder fingrarna efter all denna text så nu sätter jag stop. Puss på er!
Nu är det såhär att jag tänkte föra en liten kurrapport/träningsjournal här
bland alla trevliga testosteroneskadade individer.
Mitt mål med denna kur?
Min plan är att lägga på mig så mycket fettfri massa som möjligt.
Kommer köra stenhårt i 6 månader, kost, träning, sömn och vila kommer vara on point.
Jag kommer att köra 3 olika träningsscheman under denna 6 månaders-period för att inte
kroppen ska vänja sig vid samma schema/övningar och på så sätt försöka chocka musklerna så gott det går.
Jag kommer att försöka träffa alla olika muskelgrupper från alla möjliga vinklar.
Kommer att försöka få med så mycket som möjligt i denna journal.
Blir med säkerhet mycket matprat, uträkningar av vad målen innehåller etc.
Hur mitt liv ser ut utöver träningen och även hur jag mår under tidens gång.
F.ö är jag en "ung" påg i mina bästa år med glada simmare och ett bra morgonstånd.
Vilka prepp kommer jag använda under denna period?
Första 2 veckorna innan kur kommer jag att köra en vända DNP.
Jag har läst en del, och anser även att jag svarar enormt mycket bättre på
prepp direkt efter en vända på DNP pga glykogenet osv.
Därefter ;
Första 16 veckorna kommer bestå av följande ;
V1-16 100mg Testo Prop EoD (Malay Tiger)
V1-16 100mg Tren A EoD (Malay Tiger)
V1-16 100mg NPP EoD (Malay Tiger)
V1-2 M1T (SickCunts) Kommer köra M1T 1 vecka on, 1 vecka off / 2 veckor on, 2 veckor off / osv.
V16-36 Testo Enanthate 750-1g EW
V16-36 Boldenone (EQ) 1000mg EW
Dessa är de prepp som jag VET att jag kommer att använda under denna kur.
Självklart kan jag få en liten "adhd-spontanare" och slänga in någonting annat
men då kommer ni givetvis att bli underrättade om detta!
Hur kommer min kost se ut?
Tjaaaa det visar sig. Ska hamna på 4-4500 kalorier dagligen iallafall.
Strikt kost 6 dagar, 7'e dagen får vi se vad jag unnar mig ;)
Nu tänker ni, all denna jävla text men ingenstans står några stats?
Jag kommer inte skriva ut några stats ang "de 3 tunga"
för jag bryr mig inte ett skvatt om styrka faktiskt, volym är mitt A och O.
Mått kommer i framtiden.
Om mig?
Längd ; 168-175 (ja jag kanske är dvärg men vi skapar en bättre illusion) ;)
Vikt ; 78kg
BF? = 10% give or take.
Övriga tankar?
Inte så många faktiskt.
Har planerat denna kur länge och kommer följas till punkt och pricka.
Folk har sagt "Varför ska du köra två stycken 19'nors tillsammans?
FÖR ATT DET ÄR DEN BÄSTA MASSKOMBINATIONEN SOM FINNS vad fan är problemet? Hehe.
Ska även bli enormt intresserad av att Testa M1T.
Hört väldigt gott om det så det ska bli väldigt kul att se vad den kan göra för mig.
Kan hända att jag slänger in lite slin + IGF då jag har en källa på RIKTIG IGF och inte någon 800 kronors peptid.
Har jag missat något viktigt?
Be mig skriva till det då för fasen.
Blir min första riktiga journal någonsin.
Vill du följa mig genom denna resa? - Skulle uppskattas och skulle vara enormt kul med lite text i denna tråd.
Nu blöder fingrarna efter all denna text så nu sätter jag stop. Puss på er!