18 February, 2019, 01:54 PM
Da har jeg nylig mottatt varene mine fra Atlethuset.com av merke Phenom Pharmacy.
Dette blir min første kur.
Jeg er 25 år gammel, har trent i ca 6 år men, hatt en pause på 1 år pga endring i livssituasjonen.
Nå har jeg trent i 3 mnd og har startet fullt ut igjen, og som ekstra boost har jeg bestemt meg for å starte min første kur, som vil være en typisk "nybegynnerkur"
Pr. dagsdato veier jeg 70 kg, 170 cm høy fettprosenten ligger på ca 10-12%
spar meg for unødvendige kommentarer om at jeg ikke har nådd mitt potensiale enda bla bla bla....
målet med kuren er å øke i vekt.
kostholdet er på plass.
da går vi rett på sak.
Jeg har handlet inn følgende varer:
3x10 ML Test E 250
2x30 Nolvadex 20 mg
2x30 Arimidex 1 mg
1x30 Clomid 50 mg
alt er av merke Phenom Pharmacy som ble kjøpt av atlethuset.com
Jeg har satt opp kuren min slik
uke 1-12: 500 mg/uke Test E 250 mg mandag og torsdag
uke 1-12: Arimidex 0,5 mg EOD (ved behov)
uke 14-16: 50 mg Clomid ED
uke 14-16 40 mg Nolvadex ED
uke 16-18: 20 mg Nolvadex ED
Idag (mandag) har jeg satt min første injeksjon, 250 mg Test E ble satt glutes, gikk ganske greit bitte litt sår da jeg var litt nervøs og klarte dermed ikke å holde nålen stabil
treningsplanen min vil i utgangspunktet se slik ut 5 day split
Dag 1: bryst/abs.
Dag 2: rygg.
Dag 3: fri
Dag 4: skuldre/abs.
Dag 5: bein.
Dag 6: armer/abs.
Dag 7: fri.
kom gjerne med tilbakemelding om dere ønsker dagelig logg, eller ukentlig!
All tips og råd mottas, takk på forhånd!
Dette blir min første kur.
Jeg er 25 år gammel, har trent i ca 6 år men, hatt en pause på 1 år pga endring i livssituasjonen.
Nå har jeg trent i 3 mnd og har startet fullt ut igjen, og som ekstra boost har jeg bestemt meg for å starte min første kur, som vil være en typisk "nybegynnerkur"
Pr. dagsdato veier jeg 70 kg, 170 cm høy fettprosenten ligger på ca 10-12%
spar meg for unødvendige kommentarer om at jeg ikke har nådd mitt potensiale enda bla bla bla....
målet med kuren er å øke i vekt.
kostholdet er på plass.
da går vi rett på sak.
Jeg har handlet inn følgende varer:
3x10 ML Test E 250
2x30 Nolvadex 20 mg
2x30 Arimidex 1 mg
1x30 Clomid 50 mg
alt er av merke Phenom Pharmacy som ble kjøpt av atlethuset.com
Jeg har satt opp kuren min slik
uke 1-12: 500 mg/uke Test E 250 mg mandag og torsdag
uke 1-12: Arimidex 0,5 mg EOD (ved behov)
uke 14-16: 50 mg Clomid ED
uke 14-16 40 mg Nolvadex ED
uke 16-18: 20 mg Nolvadex ED
Idag (mandag) har jeg satt min første injeksjon, 250 mg Test E ble satt glutes, gikk ganske greit bitte litt sår da jeg var litt nervøs og klarte dermed ikke å holde nålen stabil
treningsplanen min vil i utgangspunktet se slik ut 5 day split
Dag 1: bryst/abs.
Dag 2: rygg.
Dag 3: fri
Dag 4: skuldre/abs.
Dag 5: bein.
Dag 6: armer/abs.
Dag 7: fri.
kom gjerne med tilbakemelding om dere ønsker dagelig logg, eller ukentlig!
All tips og råd mottas, takk på forhånd!