Helt ny hur måttar jag??

by Voyya913 August, 2020, 07:03 PM
#1
Jag har hållit på med träning i 4 år nu, och vill ta det till nästa nivå.
Är inte missnöjd med mina resultat men jag vet att det kan bli bättre!
Har googlat arslet av mig och hittar inte några riktiga guider om hur jag väljer preparat eller hur jag måttar upp det?
Av det jag läst här så ska jag endast börja med testo E som andra blivit tipsade om att börja med. Men räcker det med en 200mg burk? hur gör jag med injektionen och ska jag köra nolva efteråt? Ska jag ta något annat samtidigt eller räcker det bara med testo, stadig kost med krea och protein pulver samt bra sömn?

Stats just nu.

Längd: 181 cm

Vikt: 78kg

Bänk: 100kg Mark: 120kg

Vet inte om jag skrivit det här rätt men har sätt många som ber om vikt, längd osv.
1 reply hiddenLast reply 6 years ago. Log in or create a free account to read them.
Users browsing this thread:1 Guest(s)