Kaloriunderskudd, How low can you go

by Jonjonesen11 March, 2022, 01:00 AM
#1
Hei!

Akkurat startet på en 8 ukers runde med Rad140, MK2866 og GW501516.
Målet mitt er å gå ned i fettprosent, og holde greit på muskelmassen jeg har.

Spørsmålet mitt i denne forbindelse er om disse supplementene vil gi meg mulighet til å gå i et større underskudd uten å tape muskelmasse? Ligger nå på mellom 700-1000 kcal underskudd. Føler meg forsovet bra på underskuddet og får trent helt greit. Nå er jeg kun 1 uke ut i opplegget da. Det jeg er redd for er at kroppen går i kjelleren og tviholder på det den har av fettreserver. Nå har den litt å ta av. Ligger på rundt 20% kroppsfett(tendens til dadbod).


Takker for alle som gidd å gi meg et svar!
5 replies hiddenLast reply 4 years ago. Log in or create a free account to read them.
Users browsing this thread:1 Guest(s)