Tjenare. Tänkte skriva om min kur. Ska köra 14 veckor e tanken.
Jag: Man
Ålder:30
Längd: 188
Vikt: 91
Märke. TM pharma sust och PRO medica deca.
Mått:
Biceps 40cm
Midja 94
Bröst 107
Lår 57
Inte så stark som ni.
Biceps 25kg 3x10. 27kg 3x4
Triceps press med stång. 35kg 3x10
Bröst press. 95kg 3x10
Bänk 85kg 3x10
Ben 200kg
Leg extensions 100kg
Leg curl 80kg
De saker jag kommer ihåg. Dock kommer rapporten vara mer utförlig. Kommer raportera var 5e dag samma dag som sticken.
Började på testo E:
Hantel biceps 20kg
Tri kabel 30kg
Bröst press 60kg
Bänk 65kg
Ben press 200kg
Nacke 25kg
Bröst sidopress. 80kg
Lat drag 90kg 3x10
1 stick planerat 4/11
Vecka 1 - 8. 200mg e5d deca och 250mg e3d susta
Vecka 9 - 14. 400mg e5d deca och 500 mg e3d susta.
Vid känning letrozole
Efter Nova.
Nålar och pumpar köpta på Apoteket. 100st av var
BD microlance 3 , 23G
BD emerald 5ml.
130kr för 100 kompletta nålar.
Vad tror ni om detta? Om inga tips eller varningar tillkommer så är som sagt första sticket beräknat på måndag. Editerar in måtten sen och stats under lördagen/söndagen för o hålla koll på styrke ökning och mass ökning.
Jag: Man
Ålder:30
Längd: 188
Vikt: 91
Märke. TM pharma sust och PRO medica deca.
Mått:
Biceps 40cm
Midja 94
Bröst 107
Lår 57
Inte så stark som ni.
Biceps 25kg 3x10. 27kg 3x4
Triceps press med stång. 35kg 3x10
Bröst press. 95kg 3x10
Bänk 85kg 3x10
Ben 200kg
Leg extensions 100kg
Leg curl 80kg
De saker jag kommer ihåg. Dock kommer rapporten vara mer utförlig. Kommer raportera var 5e dag samma dag som sticken.
Började på testo E:
Hantel biceps 20kg
Tri kabel 30kg
Bröst press 60kg
Bänk 65kg
Ben press 200kg
Nacke 25kg
Bröst sidopress. 80kg
Lat drag 90kg 3x10
1 stick planerat 4/11
Vecka 1 - 8. 200mg e5d deca och 250mg e3d susta
Vecka 9 - 14. 400mg e5d deca och 500 mg e3d susta.
Vid känning letrozole
Efter Nova.
Nålar och pumpar köpta på Apoteket. 100st av var
BD microlance 3 , 23G
BD emerald 5ml.
130kr för 100 kompletta nålar.
Vad tror ni om detta? Om inga tips eller varningar tillkommer så är som sagt första sticket beräknat på måndag. Editerar in måtten sen och stats under lördagen/söndagen för o hålla koll på styrke ökning och mass ökning.
//Myxiz