22 June, 2022, 08:49 PM
Hej!
Man 32 år, vikt 72 kilo 180cm lång.
Träning: 6 dagar i streck olika muskelgrupper. Där efter paus en dag, där efter varannan dag i 6 dagar. Sedan börjar cykeln om.
Detta träningsschema är vad som passar i livet just nu med allt vad det kan innebära.
Jag är inte en nybörjare i gymmet utan tränat från och till större delen av livet.
Först nu sista året har fokus varit på 100% viktökning och således endast lyft och gym.
Jag har en förbränning som inte är av denna jord, jag kan mer eller mindre äta vad som helst och hur mycket som helst.
Fett är väldigt svårt för mig att lägga på mig. Visst det är inte riktigt samma som när jag var 20 men fortfarande svårt att gå upp i vikt.
Kosten sköter jag enligt skolbok och äter betydligt mer än vad min kropp skall behöva.
Söker efter råd och guidning i en värld jag läst på om sista månaderna men har inte tagit steget.
Vad jag förstått är de Testo som vore bland de bättre alternativen, möjligt testo ihop med Winstrol.
Men om man nu inte är så sugen på att börja med inject i första kuren utan börja med något enklare. Det handlar mest om känslan att ta en kapsel istället för en spruta egentligen. Jag är inte heller sugen på att bli fruktansvärt mycket större utan allt handlar om rimliga nivåer för vad min kropp klarar och jag kan uppehålla mellan kurer. Självklart förstår jag att man kommer tappa massa efter avslutad kur.
Så för att vara tydlig, jag söker inget enkelt facit utan guide och råd. Sedan är jag mer en glad i att göra min egen läxa.
Man 32 år, vikt 72 kilo 180cm lång.
Träning: 6 dagar i streck olika muskelgrupper. Där efter paus en dag, där efter varannan dag i 6 dagar. Sedan börjar cykeln om.
Detta träningsschema är vad som passar i livet just nu med allt vad det kan innebära.
Jag är inte en nybörjare i gymmet utan tränat från och till större delen av livet.
Först nu sista året har fokus varit på 100% viktökning och således endast lyft och gym.
Jag har en förbränning som inte är av denna jord, jag kan mer eller mindre äta vad som helst och hur mycket som helst.
Fett är väldigt svårt för mig att lägga på mig. Visst det är inte riktigt samma som när jag var 20 men fortfarande svårt att gå upp i vikt.
Kosten sköter jag enligt skolbok och äter betydligt mer än vad min kropp skall behöva.
Söker efter råd och guidning i en värld jag läst på om sista månaderna men har inte tagit steget.
Vad jag förstått är de Testo som vore bland de bättre alternativen, möjligt testo ihop med Winstrol.
Men om man nu inte är så sugen på att börja med inject i första kuren utan börja med något enklare. Det handlar mest om känslan att ta en kapsel istället för en spruta egentligen. Jag är inte heller sugen på att bli fruktansvärt mycket större utan allt handlar om rimliga nivåer för vad min kropp klarar och jag kan uppehålla mellan kurer. Självklart förstår jag att man kommer tappa massa efter avslutad kur.
Så för att vara tydlig, jag söker inget enkelt facit utan guide och råd. Sedan är jag mer en glad i att göra min egen läxa.