27 October, 2022, 07:40 PM
Skulle vara väldigt tacksam om tips för att få ihop en billig matkasse, minst krona mest nyttiga kolhydrater och protein.
Kommer behöva ligga med cirka 1200kr i veckan med mat och ska köra en kur där jag vill lägga på mig maximalt med massa.
Tänkte ris/pasta och nötfärs hela vägen? Plus mjölk och kvarg ibland? Kanske vissa märken proteinpulver kan vara ekonomiskt, vilket isåfall?
Är det ens rimligt för ~1000kr i veckan?
Vad för andra ekonomiskt vänliga matprodukter kan jag hålla mig till?
Mvh evigt tacksam
Kommer behöva ligga med cirka 1200kr i veckan med mat och ska köra en kur där jag vill lägga på mig maximalt med massa.
Tänkte ris/pasta och nötfärs hela vägen? Plus mjölk och kvarg ibland? Kanske vissa märken proteinpulver kan vara ekonomiskt, vilket isåfall?
Är det ens rimligt för ~1000kr i veckan?
Vad för andra ekonomiskt vänliga matprodukter kan jag hålla mig till?
Mvh evigt tacksam