18 July, 2023, 08:50 AM
Hei, jeg har nå gått på DNP i bare 2 dager, vekta har ikke forandret seg men det virker for jeg blir varm og jeg fikk litt cravings og spiste endel karbohydrater. Men det jeg lurte på er: Jeg har tatt 1 kapsel om morgenen (150mg DNP) og 1 kapsel om kvelden i 22-00 tiden, men jeg fikk ikke sove det første døgnet. Er det bedre med tanke på og få sove og ta begge 2 kapslene når man står opp og heller svette mer utover dagen? For når man tar 1 kapsel på kvelden så kan det gjøre det vanskeligere og sove? Jeg spiste ett kveldsmåltid som nok inneholdt for mye karbs for da svetter man jo ekstra. Skal prøve og basere meg på epler og en banan i ny og ned og proteinshake.
Jeg slutta og ta kreatin monohydrate for det er vel ikke så lurt og ta når det binder vann. Ellers tar jeg 1000mg c vitamin, multivitaminer, ZMA , Melatonin, Mariatisel, Taurine og (Hydroxycut for energi/fokus/fettforbrenning)
Skal nevnes at jeg bruker 0,5ml Testosterone Propionate EOD og med tanke på at det nok binder vann så vil man jo kunne gå ned litt ekstra når man går av dette og DNPen, men hovedspørsmålet mitt her er om jeg burde ta begge DNP kapslene på morgenen eller 1 om morgenen og 1 om kvelden når jeg er ute etter og sove "best mulig" på natta.
Jeg slutta og ta kreatin monohydrate for det er vel ikke så lurt og ta når det binder vann. Ellers tar jeg 1000mg c vitamin, multivitaminer, ZMA , Melatonin, Mariatisel, Taurine og (Hydroxycut for energi/fokus/fettforbrenning)
Skal nevnes at jeg bruker 0,5ml Testosterone Propionate EOD og med tanke på at det nok binder vann så vil man jo kunne gå ned litt ekstra når man går av dette og DNPen, men hovedspørsmålet mitt her er om jeg burde ta begge DNP kapslene på morgenen eller 1 om morgenen og 1 om kvelden når jeg er ute etter og sove "best mulig" på natta.