Kostråd och upplägg

Någon som jag lust och guida mig lite i kostråden och vad jag ska göra för att förlora några extra kilo ligger On har gått ner en hel del redan men har skitsvårt och bli av med det sista och ör fan hungrig 24/7…

Jag kan vara beredd till o med o betala föf djupare hjälp.

Såsom Swish osv

Gäller även justering av träningsschema osv

Mvh