En steroid-missbrukares memoarer :
Stats osv:
Ålder: 30
Längd: 165-170cm
Vikt: 90kg
BF: 12% cirka
Bänk: 90kgx10reps (Min svaghet)
Böj: 180kgx1reps, Böj är det enda jag maxar i för tillfället.
Mark: 190x4reps..
Tidigare kurer: Winstrol only, Dbol only, Testo p + anadrol, Sustanon, Testo 500mg ew+Deca 250mg/ew, Testo 400mg ew+ Tren 50mg eod osv...
Ligger just nu på: Testo E 250mg mån, ons, fre och Winstrol 60mg dagligen
Kost:
2000+Kcal
Protein: 220g
Kolhydrater: 160g
Fett: 100g
Äter 3ggr/dag mestadels protein och fett.
Mål med kur:
Väga 80-85kg med en-siffrig kroppsfett %.
Bilder:
Arm-flex: https://ibb.co/D7brFrX
Rygg/traps: https://ibb.co/0fssbjr
Mer rygg: https://ibb.co/st6bRWz
Kommer mer bilder på årets sommarform snart! :biceps
Stats osv:
Ålder: 30
Längd: 165-170cm
Vikt: 90kg
BF: 12% cirka
Bänk: 90kgx10reps (Min svaghet)
Böj: 180kgx1reps, Böj är det enda jag maxar i för tillfället.
Mark: 190x4reps..
Tidigare kurer: Winstrol only, Dbol only, Testo p + anadrol, Sustanon, Testo 500mg ew+Deca 250mg/ew, Testo 400mg ew+ Tren 50mg eod osv...
Ligger just nu på: Testo E 250mg mån, ons, fre och Winstrol 60mg dagligen
Kost:
2000+Kcal
Protein: 220g
Kolhydrater: 160g
Fett: 100g
Äter 3ggr/dag mestadels protein och fett.
Mål med kur:
Väga 80-85kg med en-siffrig kroppsfett %.
Bilder:
Arm-flex: https://ibb.co/D7brFrX
Rygg/traps: https://ibb.co/0fssbjr
Mer rygg: https://ibb.co/st6bRWz
Kommer mer bilder på årets sommarform snart! :biceps