HB, hct og utholdenhet

by StorBueno4 June, 2026, 08:01 PM
#1
Hei,

Erfaringer med økt HB og hct på idrett/utholdenhet?

Ikke lenge til jeg skal starte med Trt, og med naturlig lavt HB og HCT på 12-14 / 37-40, høres det ut som jeg potensielt kan få en stor boost på dette området?

Nåværende stats med mild anemi (85kg);
-310w ftp sykkel
-39:50 10km
Users browsing this thread:1 Guest(s)