Førstegangs kur

by Skavank10 June, 2014, 03:49 PM
#1
Litt info:
21 år
177 høy
Vekt 82
Fettprosent: ca 14 men cutter litt nå før kur.
Trent og spist bra i 5 år
Maksløft: benk 145, mark 190 og knebøy 160

Hei
Tenker og begynner med første kur om ca 1 måned. Test e 500mg ew og pct nolva 40-40-20-20. Veldig standard første kur.

Jeg har hatt en del problem med acne tidligere så jeg tenker og ta 0.25 armidex eod og justere denne opp til 0.5 hvis jeg får antydning til gyno. Jeg ser at mange på norske forum anbefaler og vente med armidex til de kjenner noe, mens på amrikanske forum er det mange som påstår at man ikke har godt av og gå med høyt østrogen nivå. Hva mener dere? Gjerne med begrunnelse og kilder.

Jeg har også tilgang på tetracycline mot kviser, hvordan er det og ta det sammen med testo? Tetracycline er jo litt hard til lever og nyrer men testo er forholdsvis mild.

Jeg lurer også på hvordan jeg bør trene. Har trent phat i noen måneder nå men synes det blir litt mye bein og lite armer. Har litt trua på fst7 prisippet i en 5splitt men blir det litt overkill på bare 500 testo?
Lurer også på hvordan jeg bør trene etter kur og hvor mye jeg kan forvente og beholde av masse. kommer til og ligge litt i overskudd på kalorier under kuren.
Reply
Replies hiddenLog in or create a free account to read the replies in this thread.
Users browsing this thread:1 Guest(s)