Problem att svanka!

Ett ständigt återkommande problem när det gäller min träning är att jag kan fan inte svanka ordentligt, så marklyft är bara att glömma även fast jag gärna hade kört det.

Har sån otroligt dålig koordinationsförmåga så om det är någon som har tips hur jag ska lära mig att få till rätt positionering för marklyft, säg till!